Descúbrenos en redes:

Cursos y talleres

“Escucha los susurros del cuerpo antes de que tenga que gritar” Ann Weiser

F.O.T.: Focusing y Herramientas Terapeúticas (10 - 12 horas)

PRECIO: 210€

PRESENTACIÓN: 

F.O.T. o Focusing en Terapia trabaja con la experiencia corporalmente sentida de las vivencias de nuestros clientes. Es un modelo de intervención en el ámbito de la terapia psicológica. Que además puede potenciar la eficacia en otros modelos terapéuticos.

OBJETIVOS: 

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Conocer las potencialidades del Focusing en psicoterapia (F.O.T.).

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención F.O.T. en el trabajo con parejas-familia, los conflictos, situaciones de vulnerabilidad…

CONTENIDO:

– Origen y desarrollo del enfoque humanista-experiencial de E. Gendlin.

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos. Las vías de entrada según E. Gendlin.

– El mundo corporal – emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– Diferencias entre sensación sentida y emociones. El cambio corporal.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

– Herramientas para la intervención F.O.T. en el trabajo con parejas-familia,  los conflictos, situaciones de vulnerabilidad…

– Recogida de información de casos clínicos para supervisión (Ficha F.O.T.).

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

A Psicólogos, médicos, profesiones del acompañamiento que quieran profundizar en la Terapia Orientada a Focusing para incorporarlo en su trabajo terapéutico.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

El trabajo con los personajes internos y trauma desde el cuerpo (10 - 12 horas)

PRECIO: 190€

PROGRAMA: 

– El trabajo de Focusing con los Personajes Internos (son sistemas coherentes de emoción, pensamiento y sensaciones que nos marcan para afrontar la vida).

– El trabajo de Focusing con el Trauma (dolor emocional no digerido).

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos.

– El mundo corporal –emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

CONTENIDO: 

– El trabajo de Focusing con los Personajes Internos (son sistemas coherentes de emoción, pensamiento y sensaciones que nos marcan para afrontar la vida).

– El trabajo de Focusing con el Trauma (dolor emocional no digerido).

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos.

– El mundo corporal –emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

OBJETIVOS: 

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y personajes internos, y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Conocer las potencialidades del Focusing a la hora de afrontar el Trauma.

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención en psicoterapia (F.O.T.)

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Focusing Introductorio (50 horas)

PRECIO: Consultar con secretaría info@focusingthus.com 

REQUISITO: Solicitar entrevista para reservar tu plaza. 

PROGRAMA: 

FOCUSING I Y II

– Conocer y vivenciar el enfoque corporal o Focusing, creado por Eugene Gendlin.

Focalizar nuestras sensaciones corporales como vía de profundo autoconocimiento.

Conocer y practicar los pasos sistematizados de la técnica de Focusing

Seguir profundizando en el proceso completo del enfoque corporal.

PRÁCTICAS TUTORIZADAS (26 h) Consultar fechas con Secretaría

Tutorizar la práctica de acompañar en Focusing, trabajando en grupo, a cargo de Trainers certificados.

Como acompañantes, ahondar en las habilidades del enfoque corporal:

Facilitar el silencio y la atención corporal.

Promover adecuadamente el despejar un espacio con un ritmo adecuado.

Identificar una sensación-sentida que tiene significado y se relaciona con una situación particular.

Poder reconocer cuando las palabras o las imágenes vienen directamente de una sensación-sentida.

Darle la bienvenida a lo que surge y aceptar todas las sensaciones y sentimientos de la persona guiada.

Esperar pacientemente a que la otra persona forme la sensación-sentida y sus significados.

Describir resonando o reformulando lo que se observa sin juicios, evaluaciones o interpretaciones.

Formular preguntas que se dirijan a la sensación-sentida y generen un movimiento corporalmente sentido.

Atender lo que surge y permitir el despliegue de nuevos significados.

Sintetizar y resumir el proceso cuando finaliza la sesión de Focusing.

CONTENIDO: 

– ¿Qué es el Enfoque Corporal?

– La técnica y las actitudes de Focusing, un modo de vivir en Autenticidad.

– Contactar sanamente con nuestro mundo emocional y corporal como guía en nuestras elecciones vitales.

– El enfoque corporal para el crecimiento y el cuidado personal así como las aplicaciones al mundo de las relaciones interpersonales (miedos, conflictos…).

– Curso eminentemente práctico para consolidar las habilidades básicas en el manejo del Focusing.

– Elementos fundamentales de la filosofía y psicología inherente al Focusing.

– Autofocusing

OBJETIVOS: 

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y personajes internos, y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Conocer las potencialidades del Focusing a la hora de afrontar el Trauma.

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención en psicoterapia (F.O.T.)

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Gemma Muñoz

Resiliencia, pérdidas afectivas y duelo (10-12horas)

PRECIO: 190€

FACILITADOR: Aaffien de Vries

La Resiliencia es la capacidad de una persona para superar situaciones difíciles y desarrollar recursos que a veces desconocíamos. Es una cualidad y al tiempo una destreza que puedes desarrollar.

Las Pérdidas Afectivas forman parte de la vida. Son algunos ejemplos: las pérdidas de personas, una enfermedad, jubilación, ruptura con la pareja, pérdida de trabajo….    Tienen una historia personal detrás que da cuenta de por qué duele tanto o no podemos superarlas.

Focusing nos ayudará a dar pasos para afrontar las pérdidas de forma Saludable, y a encontrar los recursos que necesitamos

Resiliencia

La Resiliencia es lo que necesitamos si la vida no va como nos gustaría, cuando los obstáculos parecen demasiado grandes. La Resiliencia no es una cualidad de tu carácter, sino una habilidad que puedes desarrollar, que te capacitará para afrontar mejor las adversidades de la vida.

En este taller explorarás tu Resiliencia y encontrarás tus fuentes internas que pueden ayudarte a desarrollarla.

Con Focusing vamos a conectar con la propia historia personal, y encontrar los recursos que necesitas.

Pérdidas y Duelo

Las pérdidas forman parte de la vida, algunas pérdidas son pequeñas y otras son grandes. Las pérdidas duelen, y después de una pérdida necesitas tiempo para recuperarte.

A veces la pena parece demasiado dura de llevar; a veces la pena parece no pasarse nunca. La gente o las teorías nos dicen que debemos hacer esto o aquello, o nos dicen que es mejor no hacer esto o aquello. Tenemos muchas ideas y reglas (no escritas) sobre cómo tienes que reaccionar. Desde fuera, están las reglas de tu cultura y desde dentro están tus propias reglas interiorizadas. Todo esto hace difícil encontrar tu propia y genuina manera de afrontar y superar tu pérdida. Cada pérdida tiene una historia personal detrás que da cuenta de por qué duele tanto o por qué no quiere desaparecer.

En este taller, vamos a basarnos en “Focusing”, la psicología positiva y el trabajo con los traumas, para poder dar los pasos delante que nos ayuden en afrontar las pérdidas de forma saludable.

OBJETIVOS     

  • Obtener conocimiento sobre la estructura de la Resiliencia
  • Obtener conocimiento sobre los procesos de duelo.
  • Visualizar de cómo las «reglas» culturales pueden bloquear un proceso de duelo
  • Facilitar recursos que te ayuden a conectar con la “historia personal” de esta herida, en ti mismo o para acompañar a personas en situaciones de pérdidas y duelo.
  • Adquirir recursos y habilidades que ayuden a encontrar la resiliencia y curación que necesitas en ti mismo o para acompañar a personas ante la adversidad, y las situaciones de pérdidas y duelo.

 

CONTENIDO:

  • Explorando la Resiliencia en tu vida
  • Relación entre la resiliencia y la seguridad
  • Componentes de la Resiliencia
  • Explorando tu propia historia, de adversidades y de pérdidas
  • Explorando tus formas de enfrentarte a la adversidad y la pérdida
  • Cómo encontrar la curación desde la sabiduría interior
  • Ejercicios de Focusing para conectar con lo específico de estas heridas y la curación «desde dentro”
  • Reflexiones y herramientas para el acompañamiento a personas ante la adversidad y en situaciones de pérdidas y duelo

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

Sentido de la vida y crecimiento postraumático (10-12horas)

PRECIO: 230€

Facilitador: Claude Missiaen

A quién va dirigido: Trainers, F.O.T. y Especialistas en Focusing

Este taller tiene una mirada experiencial y existencial sobre el sentido de la vida y el trauma.

«¿Cuál es el sentido de la vida, de mi vida, de tu vida?» Estas preguntas se han formulado durante muchos siglos. Y efectivamente, todo el mundo busca el sentido de su vida, el hombre es por definición un buscador de sentido. En la sala de terapia también hay una búsqueda desesperada de sentido, del sentido (o sinsentido) de la vida…. No parece haber respuestas definitivas; como seres humanos, parece que podemos vivir sobre todo con respuestas provisionales que pueden ajustarse a lo largo de nuestra vida.

En la primera parte de este taller exploraremos el «sentido de mi existencia» de forma experiencial. Focusing puede ayudarnos a ir un poco más allá en esta búsqueda de lo que ya sabemos cognitivo-cerebral (o filosóficamente). También nos familiarizamos con un poco de teoría y algunos resultados relevantes de investigaciones sobre el sentido de la vida.

En la segunda parte, continuamos la aventura experiencial-existencial y profundizamos en lo qué significa exactamente el crecimiento postraumático. El crecimiento postraumático se define como la experiencia de cambio positivo que se produce como resultado de una «lucha» con crisis vitales muy desafiantes. El trauma se considera aquí en un sentido amplio, por ejemplo: acontecimientos impactantes, como guerras, pandemias, accidentes, pérdidas, enfermedades graves, agotamiento u otras crisis existenciales. Nuestra narrativa se ve alterada, todas nuestras verdades evidentes se ponen patas arriba, perdemos la previsibilidad de nuestro mundo y…. surgen nuevas oportunidades de crecimiento (si todo va bien).

Juntos exploraremos cuáles son las implicaciones para nuestra propia historia de vida y para facilitar procesos de crecimiento a quienes acompañamos en terapia, en la dirección de una vida (más) significativa.

OBJETIVOS:

– Aprenderás más sobre tu propio proceso existencial experiencialmente, especialmente sobre la construcción de sentido y el crecimiento postraumático.

– Aprenderás a facilitar los procesos existenciales en terapia y procesos de acompañamiento con Focusing, especialmente en lo que se refiere a su crecimiento postraumático. La crisis como precursora del crecimiento.

– En general, aprenderá a combinar las dimensiones experiencial y existencial en psicoterapia y en cualquier tipo de acompañamiento.

CONTENIDO:

– ¿Por qué necesitamos trabajar experiencialmente con temas existenciales?

– Alguna teoría sobre el sentido en los procesos vitales.

– Hacemos espacio para experimentar el propio sentido corporal de la vida.

– Exploramos el concepto de crecimiento postraumático de manera teórica y vivencial.

– Cada participante tendrá la oportunidad de desarrollar «¿cuál es el sentido de mi vida?» y «¿cómo he crecido después de una crisis existencial en mi vida?».

– ¿Cómo podemos facilitar este tipo de proceso de crecimiento en nuestros clients en terapia?

FACILITADOR:

Claude Missiaen (1961) es psicólogo clínico y psicoterapeuta centrado en el cliente, Psicoterapeuta orientado a Focusing y a la existencia. Comenzó su carrera psicoterapéutica en 1984 y es miembro del equipo de formación de postgrado centrada en el cliente de la Universidad Católica de Lovaina, Bélgica. Participa principalmente en los módulos experienciales y existenciales de esta formación. Inició una nueva formación en Bélgica sobre F.O.T.( Terapia orientada a Focusing) para terapeutas y counsellors. Su interés especial es buscar formas de combinar las dimensiones experiencial y existencial en la psicoterapia, en la formación y en la vida diaria. Organiza talleres internacionales sobre estos temas, como: Enfoque en la crisis interna, Enfrentando nuestros demonios existenciales, Esperando en el borde turbio, ¿Cómo hacer la terapia más experiencial? Está certificado por el Instituto Internacional de Focusing como psicoterapeuta orientado a Focusing, formador y coordinador de Focusing. Actualmente es miembro del Consejo de Liderazgo Internacional (ILC) del TIFI y tiene una práctica privada de psicoterapia individual y supervisión experiencial.

Focusing y cómo regular las emociones desbordantes (10-12horas)

PRECIO: 190€

Regulación emocional

Las emociones son importantes en nuestra vida, nos informan sobre cómo nos sentimos en un momento en particular. Enriquecen y dan color a nuestras vidas.  A veces enfrentarse con las emociones es difícil, nos sentimos desbordados e intentamos apartarlos , bien viendo la tele, saliendo de compras,  bebiendo, etc., o bien hemos aprendido a alejarnos tanto de ellos que nos sentimos vacíos, como si no tuviéramos estos sentimientos. Focusing es una herramienta ideal para regular nuestras emociones sin apartarlas. Además, manejar las emociones con Focusing nos lleva a la sabiduría interior sobre cómo vivir nuestras vidas.  De esta forma las emociones nos enriquecen y nos ayudan tanto a nuestra vida personal como en el acompañamiento en psicoterapia o en nuestra vida profesional , a encontrar una forma fructífera y plena de vivir .

OBJETIVOS:

– Lidiar con las emociones de una forma más conectada y bien fundada

desidentificar sin ignorar ni rechazar.

– Mantener las emociones reconociendo u significado y su importancia 

– Conectar con el cuerpo t la sabiduría interna a través de las emociones 

 

CONTENIDO:

  • Qué son las emociones y tipos de emociones
  • El trabajo y la importancia de lidiar con las emociones sobre todo en los momentos difíciles.
  • El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.
  • Explorar la manera de lidiar con las distintas emociones
  • Encontrar la distancia correcta con las emociones 
  • Relaciones con las emociones y la sabiduría interna, el conocimiento de cómo sanar y crecer. 
  • El organismo, el cuerpo sabe lo que necesita o necesitó para crecer

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

Bioespiritualidad y Focusing (10-12horas)

PRECIO: 190€

PRESENTACIÓN: 

«La consciencia plena implica prestar atención de un modo particular: con un fin, en el momento presente y sin juzgar»

Jon Kabat-Zinn

El Focusing es un estilo y una actitud en la relación psicoterapéutica, así como una poderosa herramienta al servicio del desarrollo del potencial de la persona.

OBJETIVOS: 

– Descubrir el Focusing como ayuda a la experiencia espiritual desde el cuerpo. Experimentar la relación con el cuerpo (sensación sentida) como acceso a la espiritualidad.

– Prácticas de interioridad y cuerpo.

CONTENIDO: 

– Presentación del contenido liberador y creativo de la espiritualidad.

– Experimentar la relación con el cuerpo como acceso a la espiritualidad.

– Explicar teóricamente y vivenciar el Focusing como camino de apertura a lo transcendente y a la autocreación.

– Integrar cuerpo-cabeza-corazón y espíritu (lo transcendente).

– Ejercicios experienciales de interioridad a partir de la vivencia del cuerpo.

– Integración cuerpo-mente-corazón y espíritu (lo transcendente).

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

A toda persona que desee profundizar en su vivencia espiritual y contactar con su paz interior desde la simplicidad.

A personas que deseen profundizar en la sabiduría del cuerpo, integrando cabeza y corazón, tanto para su crecimiento personal como profesionales relacionados con los siguientes ámbitos: Psicoterapia o profesionales de las distintas ramas de la Terapia y el Acompañamiento, en Educación (padres, profesores y maestros), trabajos en grupos, creatividad y expresión artística, la interioridad y cuerpo.

No se necesita conocimientos previos de Focusing. 

FACILITADORA:

Mentxu Martín-Aragón

PRECIO: Las tarifas se publicarán en febrero de 2024

PRESENTACIÓN: 

Es un encuentro residencial de 5 días, en un lugar privilegiado de naturaleza para profundizar en la formación experiencial de Focusing, en un clima único de convivencia e interacción personal.

CONTENIDO: 

– Aplicaciones de Focusing: Focusing en la relación con uno mismo, Focusing y Apego, Focusing y familia de origen, Focusing y las relaciones interpersonales, Focusing y Espiritualidad, Focusing y  Psicoterapia,  Educación…

– Práctica supervisada de Focusing.

– Práctica de Focusing en parejas, grupo e individual.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

Dirigido a personas que hayan realizado al menos Focusing I, II y Prácticas de Focusing.

FACILITADORES:

Equipo Focusing THuS

F.O.T.: Focusing y Herramientas Terapeúticas (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

F.O.T. o Focusing en Terapia trabaja con la experiencia corporalmente sentida de las vivencias de nuestros clientes. Es un modelo de intervención en el ámbito de la terapia psicológica. Que además puede potenciar la eficacia en otros modelos terapéuticos.

OBJETIVOS: 

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Conocer las potencialidades del Focusing en psicoterapia (F.O.T.).

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención F.O.T. en el trabajo con parejas-familia, los conflictos, situaciones de vulnerabilidad…

CONTENIDO:

– Origen y desarrollo del enfoque humanista-experiencial de E. Gendlin.

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos. Las vías de entrada según E. Gendlin.

– El mundo corporal – emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– Diferencias entre sensación sentida y emociones. El cambio corporal.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

– Herramientas para la intervención F.O.T. en el trabajo con parejas-familia,  los conflictos, situaciones de vulnerabilidad…

– Recogida de información de casos clínicos para supervisión (Ficha F.O.T.).

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

A Psicólogos, médicos, profesiones del acompañamiento que quieran profundizar en la Terapia Orientada a Focusing para incorporarlo en su trabajo terapéutico.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Focusing Introductorio (50 horas)

PRECIO: Consultar con secretaría info@focusingthus.com 

REQUISITO: Solicitar entrevista para reservar tu plaza. 

PROGRAMA: 

FOCUSING I Y II (24H)

– Conocer y vivenciar el enfoque corporal o Focusing, creado por Eugene Gendlin.

Focalizar nuestras sensaciones corporales como vía de profundo autoconocimiento.

Conocer y practicar los pasos sistematizados de la técnica de Focusing

Seguir profundizando en el proceso completo del enfoque corporal.

PRÁCTICAS TUTORIZADAS (26 h) Consultar fechas con Secretaría

Tutorizar la práctica de acompañar en Focusing, trabajando en grupo, a cargo de Trainers certificados.

Como acompañantes, ahondar en las habilidades del enfoque corporal:

Facilitar el silencio y la atención corporal.

Promover adecuadamente el despejar un espacio con un ritmo adecuado.

Identificar una sensación-sentida que tiene significado y se relaciona con una situación particular.

Poder reconocer cuando las palabras o las imágenes vienen directamente de una sensación-sentida.

Darle la bienvenida a lo que surge y aceptar todas las sensaciones y sentimientos de la persona guiada.

Esperar pacientemente a que la otra persona forme la sensación-sentida y sus significados.

Describir resonando o reformulando lo que se observa sin juicios, evaluaciones o interpretaciones.

Formular preguntas que se dirijan a la sensación-sentida y generen un movimiento corporalmente sentido.

Atender lo que surge y permitir el despliegue de nuevos significados.

Sintetizar y resumir el proceso cuando finaliza la sesión de Focusing.

CONTENIDO:

– ¿Qué es el Enfoque Corporal?

– La técnica y las actitudes de Focusing, un modo de vivir en Autenticidad.

– Contactar sanamente con nuestro mundo emocional y corporal como guía en nuestras elecciones vitales.

– El enfoque corporal para el crecimiento y el cuidado personal así como las aplicaciones al mundo de las relaciones interpersonales (miedos, conflictos…).

– Curso eminentemente práctico para consolidar las habilidades básicas en el manejo del Focusing.

– Elementos fundamentales de la filosofía y psicología inherente al Focusing.

– Autofocusing

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

¿Cuál es mi proyecto? (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

Una de las capacitaciones del Trainer de Focusing es formar a otros en Focusing y/o consolidar la aplicación de Focusing en distintos ámbitos (educación, salud, espiritualidad, creatividad, expresión artística, trabjo en grupos, liderazgo, coaching…).

Eres de las personas que:

¿Tienes un proyecto de aplicación de Focusing , un proyecto creativo, personal o laboral que le gustaría indagar o poner en marcha?

¿Hay algo que te impide avanzar en tu proyecto?

Ofrecemos en este taller orientaciones prácticas que puedas estar con tus recursos creativos para que tu sabiduría interior te guíe en tu proyecto que necesita ir hacia adelante.

OBJETIVOS:

– Aprender a escuchar aquello que es «mi tesoro (proyecto)»: vivir desde dentro, desde tus recursos creativos y propios.

– Conectar con la vivencia propia, desde el camino recorrido por cada uno, y que ésta me guíe en un proyecto de aplicación de Focusing, desde «mi tesoro».

– Descubrimos que patrones obstaculizan e impiden avanzar para vivir desde «mi tesoro».

– Aprender a comunicar aquello que ofrecemos a los demás desde nuestra vivencia creativa, propia y desde el corazón, para que llegue y conecte con el grupo.

CONTENIDO: 

Se ofrecen recursos de una metodología desde Focusing para pensar-sentir mi proyecto.

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

– A Especialista en Focusing, que estando en formación para la obtención del título de Trainer desean formar o aplicar Focusing en distintos ámbitos. 

– Trainers que desean profundización y afianzar recursos con una metodología Focusing para sus proyectos. 

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Aprender a decir "NO" desde el poder del Focusing

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO? A todas las personas que deseen acercarse a Focusing tanto para el crecimiento personal como profesional (psicoterapeutas, maestros, profesores y profesiones relacionadas con el acompañamiento a otros).

FACILITADOR: ANA GIMENO-BAYÓN Doctora en Psicología. Co-Directora del Instituto Erich Fromm de Psicología Humanista (Barcelona).

CONTENIDO: Conseguirás iniciarte en el aprendizaje de decir un NO pronunciado a tiempo 

Un NO que evita mal entendidos, discusiones, estrés, malestar …

Decir NO, ayuda a esclarecer las cosas, te descarga de responsabilidades que no te corresponden, facilita un mejor entendimiento, genera confianza en uno mismo y respeto de los demás hacia ti.

Con Focusing encontraremos lo valioso de mantenerse en el NO, sin miedo al rechazo y a sentirme culpable. 

PRECIO: 20€

INSCRIPCIONES:  Realizar el pago al número de cuenta: ES 88 2100 0053 6702 0045 6364
Poner en el concepto: nombre + apellidos + Ana Gimeno-Bayón
Enviar justificante de pago a: info@focusingthus.com 

Formación de formadores (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

Una de las capacitaciones del Trainer de Focusing es formar a otros en Focusing y/o consolidar la aplicación de Focusing en distintos ámbitos (educación, salud, espiritualidad, creatividad, expresión artística, trabajo en grupos, liderazgo, coaching…).

Ofrecemos en este taller de Formación de Formadores, unas orientaciones para la formación en Focusing que contienen: contenidos y competencias de módulos formativos introductorios y unas sugerencias metodológicas, así como recursos bibliográficos y audiovisuales acordes a los módulos.

OBJETIVOS:

– Interiorizar el modelo pedagógico que se ofrece en este módulo, profundizando en sus bases y su estructura, conectando desde ahí para comprender las metas, objetivos y contenidos que se persiguen en la formación de Focusing y como ofrecerlo desde la vivencia propia, desde el camino recorrido por cada uno e interiorizarlo para luego ofrecerlo desde ahí.

– Aprender a formular los programas de formación en Focusing.

– Aprender a estructurar la metodología para ofrecer programas sólidos, profundos y útiles.

– Aprender a comunicar, para que aquello que ofrecemos a los demás desde nuestra vivencia y desde el corazón llegue y conecte con el grupo.

CONTENIDO: 

Orientación acerca de formación en Focusing para futuros formadores, que ofrece: contenidos y competencias de módulos formativos introductorios, sugerencias metodológicas y recursos bibliográficos y audiovisuales. 

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

– A Especialista en Focusing, que estando en formación para la obtención del título de Trainer desean formar o aplicar Focusing en distintos ámbitos. 

– Trainers que desean profundización y afianzar recursos con una metodología Focusing para sus proyectos. 

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

El cuidado del niño interior y el crítico interno (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

En nosotros están nuestro Niño herido, y nuestro Niño sano y creativo.

Llamamos Niño Interior a todos esos aspectos de nosotros que conservamos de nuestra infancia, la ingenuidad, espontaneidad, la alegría, la imaginación. También conservamos las impresiones fuertes, las frases que se nos grabaron, exigencias agobiantes, necesidades no satisfechas; así como el amor recibido, los juegos disfrutados y los recuerdos entrañables.

Todos llevamos ese Niño / Niña, que con su luz y su sombra nos acompaña en nuestro vivir de cada día. Lo podemos notar en nuestras acciones y decisiones cotidianas.

Si en el pasado vivimos situaciones que no pudimos solucionar adecuadamente, se nos atascan emociones y angustias, ira, frustración, desesperanza, miedos desproporcionados o irracionales… Nuestro Niño/a Interior queda herido/a, y eso nos limita e impide fluir en la vida en un camino de crecimiento y plenitud.

A menudo nos criticamos, o queremos ignorar lo que nos pasa por dentro, o nos queremos obligar a sentirnos bien… En fin, patrones no constructivos.  Ignorar lo que sentimos, desvalorizar lo que nos pasa, criticarnos, debatirnos internamente… no funciona… a veces pareciera que nada funciona.

En este taller explorarás cómo relacionarte con tu Niño Interno herido de una manera nueva y constructiva. Nos conectaremos con él con perspectiva de Focusing. Te darás cuenta que te necesita de una manera compasiva y Empática. Hay una saludable conexión desde el reconocimiento y el cuidado con el Niño/a Interior, que nos abre hacia un camino de mayor felicidad y libertad.

En un ambiente cálido y respetuoso te invitaremos a contactar con tu niño herido, para que lo conozcas en una conexión real, experiencial.

CONTENIDO: 

– Nuestro Niño Interior herido (vulnerabilidad, reacciones desproporcionadas, sentimientos de soledad, bloqueos).

– Los tipos de apego infantil y las heridas que nos han dejado nuestras primeras experiencias con el mundo.

– Mi Adulto Interior y su intención de reparentalización.

– Conocimiento sobre el diálogo interno compasivo entre Adulto y Niño Interior.

– Recursos de Autocompasión (autoempatía)  con el Niño Interior, para aplicar en la vida profesional y vida cotidiana.

– Focusing como vía de profundo crecimiento y sanación.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

El trabajo con los personajes internos y trauma desde el cuerpo (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PROGRAMA: 

– El trabajo de Focusing con los Personajes Internos (son sistemas coherentes de emoción, pensamiento y sensaciones que nos marcan para afrontar la vida).

– El trabajo de Focusing con el Trauma (dolor emocional no digerido).

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos.

– El mundo corporal –emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

CONTENIDO: 

– El trabajo de Focusing con los Personajes Internos (son sistemas coherentes de emoción, pensamiento y sensaciones que nos marcan para afrontar la vida).

– El trabajo de Focusing con el Trauma (dolor emocional no digerido).

– Integración de Focusing con otros modelos psicoterapéuticos.

– El mundo corporal –emocional, sus niveles y formas de abordarlo desde la psicoterapia experiencial.

– El trabajo de Focusing con el dolor emocional (rabia, tristeza, amor, alegría, miedo…) en Psicoterapia.

OBJETIVOS: 

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y personajes internos, y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Conocer las potencialidades del Focusing a la hora de afrontar el Trauma.

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención en psicoterapia (F.O.T.)

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Focusing Introductorio (50 horas)

PRECIO: Consultar con secretaría info@focusingthus.com 

REQUISITO: Solicitar entrevista para reservar tu plaza. 

PROGRAMA: 

FOCUSING I Y II

– Conocer y vivenciar el enfoque corporal o Focusing, creado por Eugene Gendlin.

Focalizar nuestras sensaciones corporales como vía de profundo autoconocimiento.

Conocer y practicar los pasos sistematizados de la técnica de Focusing

Seguir profundizando en el proceso completo del enfoque corporal.

PRÁCTICAS TUTORIZADAS (26 h) Consultar fechas con Secretaría

Tutorizar la práctica de acompañar en Focusing, trabajando en grupo, a cargo de Trainers certificados.

Como acompañantes, ahondar en las habilidades del enfoque corporal:

Facilitar el silencio y la atención corporal.

Promover adecuadamente el despejar un espacio con un ritmo adecuado.

Identificar una sensación-sentida que tiene significado y se relaciona con una situación particular.

Poder reconocer cuando las palabras o las imágenes vienen directamente de una sensación-sentida.

Darle la bienvenida a lo que surge y aceptar todas las sensaciones y sentimientos de la persona guiada.

Esperar pacientemente a que la otra persona forme la sensación-sentida y sus significados.

Describir resonando o reformulando lo que se observa sin juicios, evaluaciones o interpretaciones.

Formular preguntas que se dirijan a la sensación-sentida y generen un movimiento corporalmente sentido.

Atender lo que surge y permitir el despliegue de nuevos significados.

Sintetizar y resumir el proceso cuando finaliza la sesión de Focusing.

CONTENIDO: 

– ¿Qué es el Enfoque Corporal?

– La técnica y las actitudes de Focusing, un modo de vivir en Autenticidad.

– Contactar sanamente con nuestro mundo emocional y corporal como guía en nuestras elecciones vitales.

– El enfoque corporal para el crecimiento y el cuidado personal así como las aplicaciones al mundo de las relaciones interpersonales (miedos, conflictos…).

– Curso eminentemente práctico para consolidar las habilidades básicas en el manejo del Focusing.

– Elementos fundamentales de la filosofía y psicología inherente al Focusing.

– Autofocusing

OBJETIVOS: 

– Comprender y profundizar en nuestras emociones y personajes internos, y cómo trabajarlas desde la sensación corporal con Focusing.

– Conocer las potencialidades del Focusing a la hora de afrontar el Trauma.

– Comprender la Psicoterapia Experiencial de Eugene Gendlin.

– Integrar el Focusing con otros modelos psicoterapéuticos, a partir de las vías de entrada según E. Gendlin.

– Ofrecer recursos y herramientas para la intervención en psicoterapia (F.O.T.)

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Foto Claude Missiaen

Enfrentándonos a nuestros demonios existenciales (10 - 12 horas)

PRECIO: 180 € 

PRESENTACIÓN:

Este Taller es sobre todo experiencial. Enfocaremos nuestros demonios existenciales desde nuestro lugar seguro.

En este taller os invitaremos a habitar vuestro lugar seguro sentido corporalmente. A partir de aquí podemos navegar en la dirección de nuestros demonios existenciales.

Llamamos Demonios Existenciales a experiencias como el miedo a ser abandonados, miedo a estar realmente solos en nuestra vida, las inevitables pérdidas que hemos tenido y que tendremos, la horrible conciencia de que nuestra vida se detendrá en algún momento, o la sensación de que el universo observa indiferente cuando nuestra vida se desmorona… La mayoría de las veces, preferimos no entrar en estos sentimientos y convicciones. Pero en algún momento de nuestra vida, tal vez tengamos que enfrentarnos a ellos, tal y como nos invitan algunos terapeutas existenciales,  buscamos formas seguras de contactar con nuestra experiencia de los hechos existenciales (la muerte y los límites de nuestra existencia, la libertad conectada a la responsabilidad, el sentido (sin sentido) y la soledad existencial) con el fin de mantener un diálogo no amenazante con ellos. El Focusing es nuestra guía en este viaje de la vida.

Durante este diálogo entre el «yo» y «mi demonio existencial» se producen intensos procesos de transformación. Pondremos el Zoom en estos procesos de cambio.

OBJETIVOS:

– Aprenderás más sobre tu propio proceso existencial de una manera experiencial, especialmente sobre tus demonios existenciales. 

– Aprenderás a combinar las dimensiones experiencial y existencial en psicoterapia.

– Aprenderás a acompañar desde Focusing a tus clientes,  procesos existenciales, en especial lo concerniente a los demonios existenciales

CONTENIDO:

– ¿Por qué necesitamos trabajar de forma experiencial con los problemas existenciales?

– Nombramos nuestros demonios más importantes y damos pistas de como lidiar con ellos.

– Buscamos experiencialmente nuestro lugar seguro en el cuerpo.

 – Presentamos un método para navegar a través de este fascinante y a veces aterrador viaje, buscando un diálogo con nuestros demonios existenciales. 

– Tendremos una sesión de demostración con uno de tus demonios existenciales.

– Cuál es la crucial diferencia entre  un lugar seguro o  un lugar escondido?

– Cada participante tendrá la oportunidad de dialogar con sus demonios existenciales.

FACILITADOR:

Claude Missiaen (1961) es psicólogo clínico y psicoterapeuta centrado en el cliente, Psicoterapeuta orientado a Focusing y a la existencia. Comenzó su carrera psicoterapéutica en 1984 y es miembro del equipo de formación de postgrado centrada en el cliente de la Universidad Católica de Lovaina, Bélgica. Participa principalmente en los módulos experienciales y existenciales de esta formación. Inició una nueva formación en Bélgica sobre F.O.T.( Terapia orientada a Focusing) para terapeutas y counsellors. Su interés especial es buscar formas de combinar las dimensiones experiencial y existencial en la psicoterapia, en la formación y en la vida diaria. Organiza talleres internacionales sobre estos temas, como: Enfoque en la crisis interna, Enfrentando nuestros demonios existenciales, Esperando en el borde turbio, ¿Cómo hacer la terapia más experiencial? Está certificado por el Instituto Internacional de Focusing como psicoterapeuta orientado a Focusing, formador y coordinador de Focusing. Actualmente es miembro del Consejo de Liderazgo Internacional (ILC) del TIFI y tiene una práctica privada de psicoterapia individual y supervisión experiencial.

Qué hacer con las emociones y sensaciones del cuerpo y cómo lidiar con el estrés (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

A veces hablamos demasiado, intentamos explicar lo que sentimos, nos decimos que no deberíamos sentirnos así, que no deberíamos ser tan egoístas, etc. De este modo, las palabras pueden ser «mal utilizadas» tapando lo que hay que sentir. El resultado es que (a menudo) nos sentimos confundidos en una compleja intrincación de pensamientos y sentimientos contradictorios. En todo este complejo de complejidades hay un avance, un saber cómo seguir, un saber quién eres realmente.  No es tan fácil de encontrar, no es tan fácil de escuchar. En este taller aprenderemos a dejar de hablar de lo que ocurre en nuestro interior. Practicaremos cómo escuchar el interior, por así decirlo… escuchar el susurro en medio de la cacofonía de todas estas voces.

OBJETIVOS: 

Después de este taller, tú:

– Saber cómo dar vida a la voz interior de la sabiduría

– Saber estar y permanecer en el no saber; en los momentos importantes antes de empezar a conocer

– Haber experimentado el difícil pero fructífero silencio en el diálogo interior   

– Haber experimentado la enorme diferencia entre el conocimiento interior y la autoridad exterior

– Cómo ayudar a tus clientes a mejorar su diálogo interior

Encontrar la seguridad (suelo) dentro de ti, en un mundo cambiante y que te puede despertar miedos y estrés.

Una pandemia con amenaza para tu salud, incluso para tu vida o la de tus seres queridos, con muchas restricciones para las conexiones con los demás. Una guerra, muchas guerras, contaminación ambiental. Tanta inseguridad a nuestro alrededor, y para algunos/muchos también hay inseguridad interna. ¿Cómo podemos sobrevivir y encontrar el sentido de nuestra vida en medio de tantas amenazas a nuestra existencia? Cómo podemos lidiar con tantas circunstancias frustrantes. En este taller aprenderemos y practicaremos con la contención de la ansiedad y la búsqueda de seguridad (suelo) en nosotros mismos.    

Después de este taller, tú:

– Mejorarán tus habilidades para sostener la incertidumbre y las amenazas de la vida

– Encontrarás una manera de explorar y mantenerte en contacto con tu propia base para encontrar en ti un lugar seguro

– Experimentarás el poder de la unión y conexión con los demás

– Aumentará tu capacidad de recuperación interior

– Ganará asideros para poder ayudar a tus clientes a encontrar su manera de afrontar las amenazas de su vida.

CONTENIDO: 

– La escucha de lo que aún no sabes de tí y que tu cuerpo sí conoce (lo Implícito)

– Focusing como herramienta para lidiar con el estrés

– El trabajo con la incertidumbre y las situaciones amenazantes

– Recursos para encontrar la propia seguridad en ti mismo.

– El poder de la unión y conexión con los otros.

– Asideros para poder ayudar a los clientes a encontrar su manera propia de afrontar las situaciones de estrés

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORA: 

AAFFIEN DE VRIES

Focusing en ámbitos (domain focusing) y la autoempatía (10 - 12 horas)

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

Domain Focusing es un modelo de aplicación de Focusing creado por Robert Lee, dirigido al crecimiento personal–relacional, para aplicarlo en el ámbito profesional, trabajando con: la sensación sentida, el pensamiento, la autocompasión (auto empatía) o el cuerpo.

Trabajaremos con la Autoempatía según la propuesta de Domain Focusing. Nuestra parte crítica (no compasiva), hacia nosotros mismos es a lo que llamamos crítico interior y puede mantenernos fijados en patrones no constructivos. Ponerlo a un lado no funciona, debatir con él no funciona, e ignorarlo no funciona… a veces pareciera que nada funciona. En este taller nos conectaremos con él desde el respeto y la compasión que puede traerte más felicidad y libertad.

En un ambiente cálido y respetuoso te invitaremos a contactar con tu crítico interno y tu capacidad de Autoempatía. Encontrarás más paz interna y mayor vitalidad. También te llevaras más recursos para ayudar a tus clientes.

OBJETIVOS: 

– Comprender lo que es Domain Focusing.

– Adquirir habilidades básicas de Autoempatía.

– Aprender a trabajar con el Crítico y/o miedoso.

– Empoderarse en el propio crecimiento personal y profesional aplicando Domain Focusing.

– Desarrollar actitudes y recursos para la práctica clínica.

CONTENIDO: 

– Introducción al Domain Focusing, sus lógicas y fases.

– La Autoempatía en las distintas fases de Focusing.

– Herramientas para aprender a escuchar y conversar con el crítico y/o miedoso.

– El crítico desde la mirada de la Autoempatía.

– Autoempatía ante sentimientos difíciles.

– Demostraciones Clínicas.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADOR:

Robert Lee

Focusing y Espiritualidad

PRECIO: 180€

PRESENTACIÓN: 

«La consciencia plena implica prestar atención de un modo particular: con un fin, en el momento presente y sin juzgar»

Jon Kabat-Zinn

El Focusing es un estilo y una actitud en la relación psicoterapéutica, así como una poderosa herramienta al servicio del desarrollo del potencial de la persona.

OBJETIVOS: 

– Descubrir el Focusing como ayuda a la experiencia espiritual desde el cuerpo. Experimentar la relación con el cuerpo (sensación sentida) como acceso a la espiritualidad.

– Prácticas de interioridad y cuerpo.

CONTENIDO: 

– Presentación del contenido liberador y creativo de la espiritualidad.

– Experimentar la relación con el cuerpo como acceso a la espiritualidad.

– Explicar teóricamente y vivenciar el Focusing como camino de apertura a lo transcendente y a la autocreación.

– Integrar cuerpo-cabeza-corazón y espíritu (lo transcendente).

– Ejercicios experienciales de interioridad a partir de la vivencia del cuerpo.

– Integración cuerpo-mente-corazón y espíritu (lo transcendente).

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

A toda persona que desee profundizar en su vivencia espiritual y contactar con su paz interior desde la simplicidad.

A personas que deseen profundizar en la sabiduría del cuerpo, integrando cabeza y corazón, tanto para su crecimiento personal como profesionales relacionados con los siguientes ámbitos: Psicoterapia o profesionales de las distintas ramas de la Terapia y el Acompañamiento, en Educación (padres, profesores y maestros), trabajos en grupos, creatividad y expresión artística, la interioridad y cuerpo.

No se necesita conocimientos previos de Focusing. 

FACILITADORA:

Mentxu Martín-Aragón

PRECIO: Las tarifas se publicarán en febrero de 2023

PRESENTACIÓN: 

Es un encuentro residencial de 5 días, en un lugar privilegiado de naturaleza para profundizar en la formación experiencial de Focusing, en un clima único de convivencia e interacción personal.

CONTENIDO: 

– Aplicaciones de Focusing: Focusing en la relación con uno mismo, Focusing y Apego, Focusing y familia de origen, Focusing y las relaciones interpersonales, Focusing y Espiritualidad, Focusing y  Psicoterapia,  Educación…

– Práctica supervisada de Focusing.

– Práctica de Focusing en parejas, grupo e individual.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

Dirigido a personas que hayan realizado al menos Focusing I, II y Prácticas de Focusing.

FACILITADORES:

Equipo Focusing THuS

¿Cuál es mi proyecto? (10 - 12 horas)

PRECIO: 200€

PRESENTACIÓN: 

Una de las capacitaciones del Trainer de Focusing es formar a otros en Focusing y/o consolidar la aplicación de Focusing en distintos ámbitos (educación, salud, espiritualidad, creatividad, expresión artística, trabjo en grupos, liderazgo, coaching…).

Eres de las personas que:

¿Tienes un proyecto de aplicación de Focusing , un proyecto creativo, personal o laboral que le gustaría indagar o poner en marcha?

¿Hay algo que te impide avanzar en tu proyecto?

Ofrecemos en este taller orientaciones prácticas que puedas estar con tus recursos creativos para que tu sabiduría interior te guíe en tu proyecto que necesita ir hacia adelante.

OBJETIVOS:

– Aprender a escuchar aquello que es «mi tesoro (proyecto)»: vivir desde dentro, desde tus recursos creativos y propios.

– Conectar con la vivencia propia, desde el camino recorrido por cada uno, y que ésta me guíe en un proyecto de aplicación de Focusing, desde «mi tesoro».

– Descubrimos que patrones obstaculizan e impiden avanzar para vivir desde «mi tesoro».

– Aprender a comunicar aquello que ofrecemos a los demás desde nuestra vivencia creativa, propia y desde el corazón, para que llegue y conecte con el grupo.

CONTENIDO: 

Se ofrecen recursos de una metodología desde Focusing para pensar-sentir mi proyecto.

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

– A Especialista en Focusing, que estando en formación para la obtención del título de Trainer desean formar o aplicar Focusing en distintos ámbitos. 

– Trainers que desean profundización y afianzar recursos con una metodología Focusing para sus proyectos. 

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Gemma Muñoz

Focusing Introductorio (50 horas)

PRECIO: Consultar con secretaría info@focusingthus.com 

REQUISITO: Solicitar entrevista para reservar tu plaza. 

PROGRAMA: 

FOCUSING I Y II (24H)

– Conocer y vivenciar el enfoque corporal o Focusing, creado por Eugene Gendlin.

Focalizar nuestras sensaciones corporales como vía de profundo autoconocimiento.

Conocer y practicar los pasos sistematizados de la técnica de Focusing

Seguir profundizando en el proceso completo del enfoque corporal.

PRÁCTICAS TUTORIZADAS (26 h) Consultar fechas con Secretaría

Tutorizar la práctica de acompañar en Focusing, trabajando en grupo, a cargo de Trainers certificados.

Como acompañantes, ahondar en las habilidades del enfoque corporal:

Facilitar el silencio y la atención corporal.

Promover adecuadamente el despejar un espacio con un ritmo adecuado.

Identificar una sensación-sentida que tiene significado y se relaciona con una situación particular.

Poder reconocer cuando las palabras o las imágenes vienen directamente de una sensación-sentida.

Darle la bienvenida a lo que surge y aceptar todas las sensaciones y sentimientos de la persona guiada.

Esperar pacientemente a que la otra persona forme la sensación-sentida y sus significados.

Describir resonando o reformulando lo que se observa sin juicios, evaluaciones o interpretaciones.

Formular preguntas que se dirijan a la sensación-sentida y generen un movimiento corporalmente sentido.

Atender lo que surge y permitir el despliegue de nuevos significados.

Sintetizar y resumir el proceso cuando finaliza la sesión de Focusing.

CONTENIDO:

– ¿Qué es el Enfoque Corporal?

– La técnica y las actitudes de Focusing, un modo de vivir en Autenticidad.

– Contactar sanamente con nuestro mundo emocional y corporal como guía en nuestras elecciones vitales.

– El enfoque corporal para el crecimiento y el cuidado personal así como las aplicaciones al mundo de las relaciones interpersonales (miedos, conflictos…).

– Curso eminentemente práctico para consolidar las habilidades básicas en el manejo del Focusing.

– Elementos fundamentales de la filosofía y psicología inherente al Focusing.

– Autofocusing

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Gemma Muñoz

Afrontar la culpa desde el poder del Focusing

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO? A todas las personas que deseen acercarse a Focusing tanto para el crecimiento personal como profesional (psicoterapeutas, maestros, profesores y profesiones relacionadas con el acompañamiento a otros).

FACILITADOR: ANA GIMENO-BAYÓN Doctora en Psicología. Co-Directora del Instituto Erich Fromm de Psicología Humanista (Barcelona).

CONTENIDO: Todas las personas (salvo que tengan una grave tendencia psicopática) tenemos que lidiar, a lo largo de la vida y unas cuantas veces, con el sentimiento de culpa.  Pero tal sentimiento puede obedecer a una culpa sana o a una culpa fruto de aprendizajes erróneos o de manipulaciones interesadas.

En la conferencia se pretende clarificar esas diferencias, y aprender a manejar la culpa de una manera sana.

También los profesionales de la psicoterapia se encuentran con frecuencia con situaciones en las que aparece una persona que no sabe cómo afrontar ese sentimiento de culpa, quedando muchas veces atrapada en él y sin darle una salida funcional y saludable.

Por ello la conferencia-taller va dirigida, indistintamente, a personas que están interesadas en manejar sanamente la culpa como a profesionales que desean tener un recurso que ofrecer en los casos antes señalados.

Los objetivos de esta conferencia-taller son los siguientes:

  • Conocer la realidad y función del sentimiento de culpa
  • Distinguir entre la culpa sana y la culpa neurótica
  • Obtener un instrumento práctico para afrontar el sentimiento de culpa de una manera sana
  • Practicar individualmente, a lo largo de la conferencia, con ese instrumento para poder plantear y resolver dudas sobre su aplicación.

 

PRECIO: 20€

 

INSCRIPCIONES:  Realizar el pago al número de cuenta: ES 88 2100 0053 6702 0045 6364

Poner en el concepto: nombre + apellidos + Ana Gimeno-Bayón

Enviar justificante de pago a: info@focusingthus.com 

Formación de formadores (10 - 12 horas)

PRECIO: 200€

PRESENTACIÓN: 

Una de las capacitaciones del Trainer de Focusing es formar a otros en Focusing y/o consolidar la aplicación de Focusing en distintos ámbitos (educación, salud, espiritualidad, creatividad, expresión artística, trabajo en grupos, liderazgo, coaching…).

Ofrecemos en este taller de Formación de Formadores, unas orientaciones para la formación en Focusing que contienen: contenidos y competencias de módulos formativos introductorios y unas sugerencias metodológicas, así como recursos bibliográficos y audiovisuales acordes a los módulos.

OBJETIVOS:

– Interiorizar el modelo pedagógico que se ofrece en este módulo, profundizando en sus bases y su estructura, conectando desde ahí para comprender las metas, objetivos y contenidos que se persiguen en la formación de Focusing y como ofrecerlo desde la vivencia propia, desde el camino recorrido por cada uno e interiorizarlo para luego ofrecerlo desde ahí.

– Aprender a formular los programas de formación en Focusing.

– Aprender a estructurar la metodología para ofrecer programas sólidos, profundos y útiles.

– Aprender a comunicar, para que aquello que ofrecemos a los demás desde nuestra vivencia y desde el corazón llegue y conecte con el grupo.

CONTENIDO: 

Orientación acerca de formación en Focusing para futuros formadores, que ofrece: contenidos y competencias de módulos formativos introductorios, sugerencias metodológicas y recursos bibliográficos y audiovisuales. 

A QUIÉN VA DIRIGIDO: 

– A Especialista en Focusing, que estando en formación para la obtención del título de Trainer desean formar o aplicar Focusing en distintos ámbitos. 

– Trainers que desean profundización y afianzar recursos con una metodología Focusing para sus proyectos. 

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

El cuidado del niño interior y el crítico interno (10 - 12 horas)

PRECIO: 190€

PRESENTACIÓN: 

En nosotros están nuestro Niño herido, y nuestro Niño sano y creativo.

Llamamos Niño Interior a todos esos aspectos de nosotros que conservamos de nuestra infancia, la ingenuidad, espontaneidad, la alegría, la imaginación. También conservamos las impresiones fuertes, las frases que se nos grabaron, exigencias agobiantes, necesidades no satisfechas; así como el amor recibido, los juegos disfrutados y los recuerdos entrañables.

Todos llevamos ese Niño / Niña, que con su luz y su sombra nos acompaña en nuestro vivir de cada día. Lo podemos notar en nuestras acciones y decisiones cotidianas.

Si en el pasado vivimos situaciones que no pudimos solucionar adecuadamente, se nos atascan emociones y angustias, ira, frustración, desesperanza, miedos desproporcionados o irracionales… Nuestro Niño/a Interior queda herido/a, y eso nos limita e impide fluir en la vida en un camino de crecimiento y plenitud.

A menudo nos criticamos, o queremos ignorar lo que nos pasa por dentro, o nos queremos obligar a sentirnos bien… En fin, patrones no constructivos.  Ignorar lo que sentimos, desvalorizar lo que nos pasa, criticarnos, debatirnos internamente… no funciona… a veces pareciera que nada funciona.

En este taller explorarás cómo relacionarte con tu Niño Interno herido de una manera nueva y constructiva. Nos conectaremos con él con perspectiva de Focusing. Te darás cuenta que te necesita de una manera compasiva y Empática. Hay una saludable conexión desde el reconocimiento y el cuidado con el Niño/a Interior, que nos abre hacia un camino de mayor felicidad y libertad.

En un ambiente cálido y respetuoso te invitaremos a contactar con tu niño herido, para que lo conozcas en una conexión real, experiencial.

CONTENIDO: 

– Nuestro Niño Interior herido (vulnerabilidad, reacciones desproporcionadas, sentimientos de soledad, bloqueos).

– Los tipos de apego infantil y las heridas que nos han dejado nuestras primeras experiencias con el mundo.

– Mi Adulto Interior y su intención de reparentalización.

– Conocimiento sobre el diálogo interno compasivo entre Adulto y Niño Interior.

– Recursos de Autocompasión (autoempatía)  con el Niño Interior, para aplicar en la vida profesional y vida cotidiana.

– Focusing como vía de profundo crecimiento y sanación.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:

La formación está dirigida todas las personas que deseen profundizar en el Enfoque Corporal o Focusing:

– Psicoterapeutas y terapeutas.

– Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

– Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

FACILITADORES: 

Mentxu Martín-Aragón Martín-Aragón

Josep Santacreu i Tanyà

Abrir chat
1
¡Hola!
¿En qué podemos ayudarte?