certificado interancional focusing thus

Formación acreditada por
The Internacional Focusing Institute, sede en New York

Monográfico: Resilencia, Pérdidas afectivas y Duelo.

Fecha: 12 y 13 de febrero de 2021.

Horario: viernes de 17:00 a 21:00 h y sábado de 9:00 a 14:00 h y 15:30 a 17:30 h
Modalidad: Online.

La Resiliencia es la capacidad de una persona para superar situaciones difíciles y desarrollar recursos que a veces desconocíamos. Es una cualidad y al tiempo una destreza que puedes desarrollar.

Las Pérdidas Afectivas forman parte de la vida. Son algunos ejemplos: las pérdidas de personas, una enfermedad, jubilación, ruptura con la pareja, pérdida de trabajo….    Tienen una historia personal detrás que da cuenta de por qué duele tanto o no podemos superarlas.

Focusing nos ayudará a dar pasos para afrontar las pérdidas de forma Saludable, y a encontrar los recursos que necesitamos

Resiliencia

La Resiliencia es lo que necesitamos si la vida no va como nos gustaría, cuando los obstáculos parecen demasiado grandes. La Resiliencia no es una cualidad de tu carácter, sino una habilidad que puedes desarrollar, que te capacitará para afrontar mejor las adversidades de la vida.

En este taller explorarás tu Resiliencia y encontrarás tus fuentes internas que pueden ayudarte a desarrollarla.

Con Focusing vamos a conectar con la propia historia personal, y encontrar los recursos que necesitas.

Pérdidas y Duelo

Las pérdidas forman parte de la vida, algunas pérdidas son pequeñas y otras son grandes. Las pérdidas duelen, y después de una pérdida necesitas tiempo para recuperarte.

A veces la pena parece demasiado dura de llevar; a veces la pena parece no pasarse nunca. La gente o las teorías nos dicen que debemos hacer esto o aquello, o nos dicen que es mejor no hacer esto o aquello. Tenemos muchas ideas y reglas (no escritas) sobre cómo tienes que reaccionar. Desde fuera, están las reglas de tu cultura y desde dentro están tus propias reglas interiorizadas. Todo esto hace difícil encontrar tu propia y genuina manera de afrontar y superar tu pérdida. Cada pérdida tiene una historia personal detrás que da cuenta de por qué duele tanto o por qué no quiere desaparecer.

En este taller, vamos a basarnos en “Focusing”, la psicología positiva y el trabajo con los traumas, para poder dar los pasos delante que nos ayuden en afrontar las pérdidas de forma saludable.

OBJETIVOS

  • Obtener conocimientos sobre la estructura de la Resiliencia.
  • Obtener conocimientos sobre los procesos de Duelo.
  • Visualizar de cómo las "reglas" culturales pueden bloquear un proceso de duelo.
  • Facilitar recursos que te ayuden a conectar con la "historia personal" de esta herida, en ti mismo o para acompañar a personas en situaciones de pérdidas o duelo.
  • Adquirir recursos y habilidades que ayuden a encontrar la resiliencia y curación que necesitas en ti mismo o para acompañar a personas ante la adversidad, y las situaciones de pérdidas y duelo.

CONTENIDO

  • Explorando la Resiliencia en tu vida.
  • Relación entre la Resiliencia y la seguridad.
  • Componentes de la Resiliencia.
  • Explorando tu propia historia, de adversidades y de pérdidas.
  • Explorando tus formas de enfrentarte a la adversidad y la pérdida.
  • Cómo encontrar la curación desde la sabiduría interior.
  • Ejercicios de Focusing para conectar con lo específico de estas heridas y la curación "desde dentro".
  • Reflexiones y herramientas para el acompañamiento a personas ante la adversidad y en situaciones de pérdidas y duelo.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

La formación está abierta a:

  • Personas interesadas en su crecimiento y bienestar personal y relacional.
  • Psicoterapeutas y terapeutas.
  • Personas que trabajan en el cuidado a otras.

No hace falta nivel previo de Focusing. 

FACILITADORES

Foto de AAFFIEN DE VRIES. Facilitadora en Focusing Thus

AAFFIEN DE VRIES

Counselor en Holanda, conocida internacionalmente, especializada en bienestar existencial. Es Trainer y Coordinadora en Focusing en Holanda. 

FECHAS Y HORARIOS:

12 y 13 de febrero de 2021.

Horario: viernes de 17:00 a 21:00 h y sábado de 9:00 a 14:00 h y 15:30 a 17:30 h
Modalidad: Online.

LUGAR:

METODOLOGÍA ONLINE

PRECIO:

180 €

Más Información:

Información al Teléfono: 630368741 / info@focusingthus.com