La Resiliencia es la capacidad de una persona para superar situaciones difíciles y desarrollar recursos que a veces desconocíamos. Es una cualidad y al tiempo una destreza que se puede desarrollar.

Las Pérdidas Afectivas forman parte de la vida. Son algunos ejemplos: las pérdidas de personas, una enfermedad, jubilación, ruptura con la pareja, pérdida de trabajo... Tienen cada una su historia personal detrás, que da cuenta de por qué duele tanto no podemos superarlas.

Focusing nos ayudará a dar pasos para afrontar las pérdidas de forma saludable, y a encontrar los recursos que necesitamos. 

Dirigido a:

Personas interesadas en el crecimiento y bienestar personal y relacional.

Psicoterapeutas y terapeutas.

Personas que trabajan en el acompañamiento a otros.

 

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